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健康常识

37℃!西安本周热浪来袭,“三伏贴”贴敷攻略请收好!

发布时间:2021-07-12

  热热热!

  西安的盛夏已经来了!

  这几天

  午后室外的温度和阳光

  已隐隐让人头皮发麻

  正式入伏后

  进入一年中气温最高

  且潮湿、闷热的“桑拿天”

  三伏天

  三伏天分初伏、中伏、末伏

  共有40天

  初伏:7月11日至7月20日,共10天;

  中伏:7月21日至8月09日,共20天;

  末伏:8月10日至8月19日,共10天。

  说到三伏天

  很多人最先想到的就是三伏贴了

  其实三伏贴并非想贴就能贴

  适合哪些人群?

  有哪些注意事项?

  陕西冶金医院中医科

  撒翠利医生来给您解答

  患者

  一天当中什么时候贴时间最佳?

  中医科撒翠利

  一般来说,上午阳气生发之时贴,比下午和晚上的效果更好。

  患者

  每次几个穴位?每次贴多久?

  中医科撒翠利

  一般4到6个,分主穴和辅穴。主穴基本一致,辅穴根据个人体质有差异。

  患者

  怎样确定自己的穴位?

  中医科撒翠利

  来院面诊,医生会结合身体情况取穴。但很多人的体质是复杂的,也是会变化的,这个到正规医院找中医科医生根据情况确定。

  患者

  每次贴敷多久为佳?

  中医科撒翠利

  成人贴药时间一般4-6小时,儿童2-3小时,在第一次贴敷后中医科医生会根据身体状况和皮肤来调整。另外,实际的贴敷时间依据皮肤反映而定哦。

  患者

  膏药贴上去是什么感觉?

  中医科撒翠利

  体感有点辣,有点热,可能酸胀,大概持续一两个小时,过后就缓和了。如有明显灼烧感或瘙痒直接撕下来即可。

  患者

  贴一次就发现皮肤过敏,是不是就说明不适合三伏贴?

  中医科撒翠利

  一般引起过敏可能是药物过敏或者胶布过敏,可根据既往情况更换其他药物或胶布再试。

  患者

  过了三伏就不能贴了吗?

  中医科撒翠利

  暑气过后,“天时”的力量略微弱了,身体可以歇歇,等秋冬收藏为佳。

  患者

  贴过三伏贴能洗澡吗?

  中医科撒翠利

  贴敷的当天不要洗,药饼取下后可以洗澡,但不要搓背,穴位上的水用毛巾轻轻吸干。

  患者

  月经期能贴吗?

  中医科撒翠利

  最好错过经期再贴。

  患者

  女性备孕时能贴三伏贴吗?

  中医科撒翠利

  可以。

  患者

  贴三伏贴能治宫寒吗?

  中医科撒翠利

  能,属于冬病夏治的范畴。

  患者

  下雨天能贴三伏贴吗?

  中医科撒翠利

  雨天空气湿度大,汗水不容易蒸发,堵塞毛孔,吸收药效的效果差。所以雨天不建议贴敷。

  三伏贴的禁忌人群

  ①支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期;

  ②肺炎及多种感染性疾病的急性发热期;

  ③对贴敷药物极度敏感,特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;

  ④贴敷穴位局部皮肤有破溃者;

  ⑤孕妇;

  ⑥有严重心肺功能疾患者;

  ⑦冬病夏治贴敷膏中的很多中药都是热性的,因此阴虚火旺、内热体质的人是不适合的。

  温馨提示

  陕西冶金医院中医科撒翠利主任提醒

  1、药饼贴好以后最好不要进空调房间;

  2、慎用辛燥食品,以防伤阴;

  3、忌大量服用寒凉食物;

  4、慎食大量肥甘厚腻的食物。